اليوم الأول- تقييم الذات
اليوم سنقوم بتحليل قدراتنا على تنظيم الوقت، وسنضع سجلاً للوقت ولائحة بالعوامل التي تستنفذ الوقت، وبعد ذلك الخطوات العملية لتغيير عاداتنا.
تحليل استخدامنا للوقت:
تظهر الأبحاث أن الموظفين يضطرون دائمًا إلى تغيير موضوع اهتمامهم، فتراهم يمضون ما معدله عشر دقائق في المسألة الواحدة، فيضيع الوقت في المقاطعات والضغوطات اليومية دون أن يشعروا بضياع الوقت.
لذلك نحن بحاجة إلى أن نعي عاداتنا في قضاء أوقاتنا، وتصميم سجل خاص بالوقت سيزيد من وعينا بحجم الوقت المهدر وسيحدد العوامل المضيعة للوقت. وإليك نموذج لهذا السجل:
سجل الوقت
الساعة
العمل
المردود
المدة
مخطط مسبقًا؟
العوامل المضيعة للوقت:
1- إضاعة الأشياء
2- الاجتماعات غير المخططة جيدًا
3- الأزمات
4- الهاتف
5- تكليف الذات بأعمال الغير
6- المقاطعات الجانبية
7- الكمالية
8- التأجيل
تغيير عاداتنا:
علينا أن نبذل الجهد لتغيير عاداتنا، ويجب أن نستمر في تطبيق هذه الخطوات مراراً حتى تصبح عادات حسنة، ويمكن أن نطلب من الآخرين المساعدة، وإليك خطة من سبع خطوات لتغيير عادات إهدار الوقت:
1- اكتب الأسباب التي تؤدي إلى ضياع وقتك
2- عَدِّد المشكلات التي تسببها عادة هدر الوقت
3- تصور عادة تنظيم الوقت ونتائجها الإيجابية
4- حَسِّن من عادة تنظيم الوقت
5- توقف عن استخدام الأعذار الواهية
6- خطط ليومك بهدوء كل صباح
7- حول المشاريع الضخمة إلى خطوات ومهمات صغيرة مرتبة